大米要想长得好一定要提高大米的抗病虫能力，那么究竟怎么做到呢？一起来看一下吧。

1. 用足种、育壮秧，保证大田基本苗 针对当前普遍存在的农民用种量少现象，提倡“多用一斤种，增收百斤粮”,即早稻大田亩用杂交种子2千克，晚稻用杂交种子1.5千克。并在播种时全部使用旱育保姆拌种剂拌种，旱育保姆拌种剂对秧苗具有矮化、促蘖、供肥、抗寒、抗旱作用，其用量早稻药、种比为1∶6,晚稻药、种比为1∶4.早稻每亩大田抛434孔秧盘50~55片，2.0万~2.2万穴；晚稻每亩大田抛434孔秧盘45~50片，1.8万~2.0万穴，每穴平均有1~2粒种，以保证大田基本苗和有效穗。

2. 科学施肥、防早衰，保证水稻各生育期营养需求 进行科学施肥，改变过去“一炮轰”的施肥习惯，实行“前氮后移”,保证水稻均衡需肥要求。施肥量根据土壤质地和肥力水平灵活确定，一般氮素肥10~15千克，氮、磷、钾比为1∶0.5∶1,化肥中的氮、钾肥施用比例按基肥、分蘖肥、穗肥5∶3∶2的比例进行，其他有机肥、磷肥及中微量元素等全部做基肥。齐穗后，每亩用100克磷酸二氢钾、喷施宝10毫升或氨基酸90克等叶面肥，对水50千克，每隔5~7天喷1次，连喷2~3次，以防植株早衰，增加粒重和结实率。

3. 管好水、晒好田，保叶促根稳健生长 水稻管水总的原则是做到浅水分蘖、适时晒田、薄水幼穗分化与抽穗、干干湿湿壮籽。返青期田面保持2~3厘米深水层；分蘖前期即移栽后20天内保持浅水湿润交替，促进分蘖早生快发和适期足蘖。当群体总茎蘖数达到目标穗苗数的80%左右时（一般早稻在5月20日左右，晚稻在8月20日左右）开始断水分次晒田，将群体高峰苗数控制在穗数的1.1~1.3倍，晒田标准是：重晒脚踩不陷入，田间开小裂；轻晒脚踩刚陷入。苗好、泥田、肥田重晒，反之轻晒。灌浆至成熟期干湿交替，收获前一周断水。